a hora do cafe como voce mantem o foco trabalhando home office

Ter um RITUAL pode te ajudar a TER MAIS FOCO no trabalho

Quem trabalha em casa sabe o quanto é difícil manter o foco no trabalho.

O tempo todo somos “tentados” a fazer algo que desvia nossa atenção.

O problema piora quando as redes sociais fazem parte do trabalho.

O tempo inteiro chega uma nova notificação, uma mensagem. Isso sem contar a pesquisa para produzir novos posts. É realmente difícil não se distrair.

Como eu trabalho em casa há muitos anos, aprendi que para ser mais produtivo é necessário ter um ritual.

Todos os dias de manhã e a tarde, cumpro meu rito do café.

Faço uma boa caneca e sou PROIBIDO de checar celular. Isso mesmo, eu mesmo me proibi.

Apesar de trabalhar com internet, ficar vendo o celular o tempo todo não me deixa concentrar em outras tarefas.

Ou seja, é muito importante que você dedique um tempo a sua concentração total.

Já falei aqui em um método usado há muitos anos para aumentar o foco no trabalho, a Técnica Pomodoro.

Posso assegurar que esta simples rotina me faz manter o foco durante um bom tempo, mesmo não saindo de casa para trabalhar.

👉 Se você trabalha em “Home Office” crie um ritual para manter o seu foco e produtividade. O meu é o café. O seu pode ser outra coisa que goste. Comece a seguir e veja o quanto você se mantem focado no trabalho.